Сон активно влияет на вес человека.

Врачи нашли подтверждение гипотезе о том, что недосыпание в будние дни размером всего в пол часа способно приводить к весьма ощутимым последствиям длительного характера, а также значительно влияет на вес человека и процессы метаболизма в его организме. При чем, что особенно важно, недополученные часы отдыха никак не компенсируются избытком сна в выходные и праздничные дни.

28 сент. 2016
stomatoff.ru